観察のしかた

太陽は満月のおよそ50万倍という想像を絶する明るさです。肉眼で直接太陽を見ると、たとえ短い時間であっても目を痛めてしまいます。

太陽の一部が月によって隠されていても、太陽の光や熱が強いことに変わりはありません。安全な方法で観察しなければ、最悪の場合失明する危険性があります。

絶対にやってはいけないこと

下記のようなことは、目を痛めますので絶対にやってはいけません。

見た目ではあまりまぶしく感じなくても、光の遮断が不十分なものや目に有害な波長の光を通しやすいものを使うと、網膜を損傷してしまう危険性があります。（写真は、実際には太陽を見ないようにして撮影したものです）

^（注1）望遠鏡や双眼鏡は、太陽の光や熱を集めて強くするため、肉眼で太陽を見る以上に危険ですが、専門家によって適切な減光を施された双眼鏡や望遠鏡は、日食観察に用いることができます。本文に戻る
^（注2）太陽観察に対応した下敷きも販売されています。本文に戻る
^（注3）専門家によって、銀塩の白黒フィルムを適切に露光・現像して作られたネガは、日食観察に用いることができます。本文に戻る本文に戻る

厚紙などに小さな穴を開けたものや、麦わら帽子や木漏れ日のように、細かい隙間があるものの影の中に映った太陽の光が、欠けた太陽の形になります。これは、ピンホールカメラの原理です。太陽を直接見ないので、安全に観察できます。

日食専用のグラスや遮光板（以下日食グラス）を正しく使うと、安全に太陽を観察することができます（一般のサングラスなどは、どんなに濃い色のものでも太陽の強い光や熱を通してしまいます）。必ず製品の説明書を読んで使い方を確認してください。また、特に下記のことを守ってください。

望遠鏡に取り付けた太陽投影板に太陽を投影すると、大勢の人が一度に日食のようすを観察することができます。望遠鏡には、太陽観察に適さないタイプのものもあります。それぞれの望遠鏡の説明書などをご確認ください。

2012年の金環日食を紹介する動画ですが、安全な観察方法についても紹介されています。

2012年5月21日金環日食を楽しもう！（国立天文台　科学文化形成ユニット）

日食を安全に観察する方法は、このページに書かれているものがすべてではありません。

また、このページで「やってはいけない」としている観察方法でも、適切な減光と組み合わせたり、使用する材料を適切に選んだりするなど、やり方によっては安全に日食を観察することができる場合があります。

しかし、詳しい知識がないまま中途半端な方法で太陽を観察すると、目を痛めたり、最悪の場合失明したりする危険性があります。自己流の方法を試したりせず、必ず専門家の指導に従ってください。